Nitya Barcelona

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Lunes: Rônin Training Art 

De 10 a 11:30h 

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Ahora ha llegado el momento del Rônin...

del guerrero Samurái que lucha siempre por su libertad

y que sirve, no a un amo, sinó al entrenamiento que lo hace libre...

incluso de sí mismo.

Aquí, este entrenamiento es un arte: el Arte de Entrenar.

 

Trabajo sin máquinas usando: el CUERPO, las EMOCIONES y las fuerzas de la MENTE de los participantes para tonificar y transformar el cuerpo. Practico un entrenamiento inteligente que funciona como simulador virtual para trabajar y sostener la presión y el estrés del día a día. Limpiar el cuerpo y tonificarlo es mi base de trabajo para aprender a sostener más energía en equilibrio. 

Así pues, propongo un entrenamiento CONSCIENTE para conseguir el desarrollo físico, el equilibrio emocional y el foco mental que permita disfrutar la vida.

La sesiones Rônin son sesiones grupales de una hora y treinta minutos. Son sesiones físicas en las que se trabaja a nivel estructural, emocional y conceptual. Es decir, partiendo del contacto con el cuerpo (del trabajo muscular) y usando la emoción, llegamos a estados meditativos, de claridad mental. Las posiciones en isométrico y vibración nos permitirán aumentar el estado energético y trabajar la mente en situaciones de presión. Sostener la reverberación muscular permitirá tonificar, limpiar y reprogramar nuestro vehículo.

Las sesiones grupales son iguales para todos los niveles: cada persona, con sus capacidades, trabaja su interior, transforma el cuerpo y construye su carácter.

Beneficios:​

-Fuerza física

-Equilibrio emocional

-Claridad mental

Información más detallada en: https://www.roninbcn.com/

Precios 2019:

Matrícula: 30€ (se paga una sola vez)

Clase suelta: 20€

Sesión semanal al mes: 75€

 

¡QUIERO APUNTARME!